Spor yazılarına 8 aylık aradan sonra devam ediyorum. Uzun aranın sebebini ilk maddeye yazdım ve geçen sürede olan bitenleri de 4 başlıkta topladım; • Tenisçi Dirseği • Yeni Fitness Programı • Omega 3 + Ifos • Ocak Dışı Kalanlar *Bu yazının okunma hızı ile yaşananların…
Bu Arada
36 Yazı
Overthinking problemi zihnin içinde yapılan kavgalarla çözülemiyor. Konuyu zihnin dışına taşımak lazım. Benim başıma geldiğinde üstesinden gelmemi sağlayan yöntemler şunlar; 1) Sabah Sayfaları(Morning Pages) Sabah uyandığımda başka hiçbir şey yapmadan önce aklımdan geçen -her şeyi- yazıyorum. Bu sayfaları kimse okumayacak. Genelde yazdıktan sonra siliyorum ve…
Ürünüm neden satmıyor? sorusuna cevap ararken genelde “Causal Reductionism” tuzağına düşebiliyoruz. (Tanım yapmak gerekirse: Hiçbir olayın tek bir nedeni olamaz. Hayatta her şey birbiri ile etkileşim halindedir ama hayatla başa çıkabilmek için, biz bu birbirini etkileyen olayları basitleştirmeye meyilliyiz. Bu yüzden de sanki ortaya çıkan…
“Peki, bunu yaparsak, neyi yapamayacağız?” Tom Gayner, çocuklarını daima bu soruya maruz bırakıyormuş. Kağıt üstünde bir insanın fırsat maliyeti tabirini bilmesindense, onu hayatın içine bu şekilde entegre etmesini tercih ederim. Seçtiğimiz yolun değerini anlayabilmek için, onu elde edebilmek uğruna neyi feda ettiğimizi bilmemiz gerekiyor. İkinci…
– Çok mutluysanız, daha fazlasını başarmak için motive olmak zor. – Çok mutsuzsanız, kendi buhranınızdan çıkıp harekete geçmek zor. Kaynaktaki araştırmaya göre, gelir düzeyinde, eğitim hayatında en başarılı grup, hayata karşı biraz tatminsiz olanlar. Araştırmadan notlar; 1) En mutlu insanlar, yakın ilişkilerinde ve gönüllülük esasına…